「Momento」アプリを活用
私は昔からわりと日記とかまめに書くのが好きなタイプだったのですがそれでもやっぱり書き忘れたり飽きたりということがありました。
三日坊主対策に以前はtwitterなどのSNS投稿を自動でEvernoteに飛ばしてまとめたり工夫をしていたのですが、閲覧性がよくないです。
記録するからには閲覧性と検索性は重要です。
そこでこのライフログアプリに出会いました。
全SNSを集約
各種SNSとの紐付けに対応しており、課金をすると複数アカウントに対応するとのことで私はオプションで課金をしてツイッターアカウントなどの複数アカウントを登録してFeedを読み込むようにしました！（現在は定額サブスクのみになっているみたいです；）
閲覧性がGood
このアプリは登録したアカウントのSNS投稿がまとまるようになっていて、何よりも閲覧性の高さが素晴らしいです。
各SNSの投稿をミックスして投稿時間順で時系列で表示させてくれます。
検索性がGood
そしてカレンダーボタンから指定の日時の投稿も見れるようになっていたり、🔍マークから特定のワードで投稿を検索もできるので検索性も素晴らしいです。
タグを付けられる
投稿時のハッシュタグでも検索できますし、アプリ上で独自にタグを後から追加することもできます。（タグを追加できるのは、SNSの投稿自体ではなくその日の日記として追加する形です。）
昔の投稿を思い出してタグを付けたりできるので記録がしやすいです。
日記を書ける
SNSを使わなくてもこのアプリ上で新しく日記を追加することもできます。（この日記を書くという行動が続かないので私は書いてませんw）
人に見られたくないメモや体調のことを書いておくのに良さそうですね。
Momentoの面白い機能
上部タブの一番右にある「This Day」を押すと、同じ日の過去の年のログを表示できます。
「1年前の今日」みたいなことです。
これが面白くて毎日日付が変わってから見るのが日課になっています。
あ〜あれからもう何年も経ったの？とびっくりすることが多いですが、これもこのアプリの醍醐味ですね。
ライフログをつける理由と良いこと
元の性格から記録をするのが好きだという部分もあるのですが、記録をすると後から見返せるので便利で面白くてこのアプリのおかげで更に好きになりました。
年々記憶力には自信がなくなっていきますし、舞台やライブに行った感想はその時にしか記録できません、他には体調のことを記録していくと体調不良の原因を調べる時に役に立ったりします。
また、SNS投稿を紐付けているので、アルバムを見てるように楽しかった記録を思い出せるので楽しいですよ。
気をつけること
ネガティブなことや思い出したくない忘れたいことは記録しないほうがいいかもしれません。でも、ネガティブな記録も数年後に見返すとなんてことなかったりかえってポジティブに変換できることもあります。
例えば、安い給料なのに嫌な仕事した・・・とか記録があれば、後々今はこんなに稼げるようになった！とか、ね。（こういう好転ばかりならいいんですが！）
記録はした方がいい！しないよりは
私は様々な理由から「記録したがり」な性格になってしまったのですが、これが結構おすすめです！
上記のように、楽しいことを思い出せたり体調や症状を記録したり、頑張ったことを振りかえることができるので記録することで悪い方向に行くことはほぼないと思っています。
いちいち日記帳に記録するのは面倒だったけど、SNSに投稿したものが勝手にまとめてくれるなら簡単ですよね？
このアプリによってとても簡単にライフログが記録できます。やらないよりはやったほうがいいですね！SNSを使っている人は是非やってみてください。
（私のアプリ画面がプライバシーの塊すぎてスクショを綺麗にお見せできなくてすみませでしたw）
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