病気･ヘルスケア【リウマチ】アラサー女の新型コロナウイルス対策まとめ【自己免疫疾患】手洗いうがい・ワクチン
自己免疫疾患のリウマチという基礎疾患があるアラサー女がコロナ禍でどんな対策をしているのかをまとめました。リウマチ女のコロナ対策私は10年ほど前20歳の頃から、自己免疫疾患のリウマチという持病があり、免疫抑制剤治療を受けています。コロナ禍以前...
病気･ヘルスケア
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病気･ヘルスケア【リウマチ】コロナワクチン2回目接種・副反応について【基礎疾患あり30代女のレポ】
リウマチ30代女が新型コロナワクチン2回目を接種してきました！副反応に備えて色々準備をしましたが、結論から言うとほぼ副反応は出ませんでした。コロナワクチン2回目接種先日、前回の新型コロナワクチン1回目（ファイザー製）接種より3週間が経過した...
病気･ヘルスケア【レポート】フェイスシールド+マスク観劇カスタマイズして快適に！防寒も必須。
先日観劇した舞台の座席がフェイスシールド着用の席でした。事前に用意していたフェイスシールドとマスクのおかげで超快適！に観劇できました。レポートを書いたので良ければ参考にしてください。フェイスシールド+マスク観劇以前に観劇用にフェイスシールド...
病気･ヘルスケア「ナプキンいらず」comfits（コンフィッツ）サニタリー吸水ショーツ・生理ショーツ【生理用品レビュー】
「ナプキン不要のサニタリー」生理用吸水ショーツを購入しました。ゴワゴワしない・履き心地良い・生理中の荷物が減る・オシャレ！試してみたところ使い心地が良かったのでリピ決定です。comfits（コンフィッツ）サニタリー吸水ショーツ（レース）ずっ...
病気･ヘルスケア【リウマチ】コロナワクチン1回目接種しました【基礎疾患あり30代女のレポ】
先日新型コロナウイルスのワクチン1回目を接種してきました。30代女基礎疾患リウマチありのコロナワクチンの経験の記録です。あまり参考にはならないと思いますがよければ🙏🏻コロナワクチン1回目接種私が住む地域では、今月初めに各家庭に接種券クーポン...
病気･ヘルスケアコロナワクチン前のリウマチ通院（アクテムラ6週）採血で血管見えやすくする方法はあるのか
次週に新型コロナワクチンを控えたリウマチ通院日の記録です。ワクチン前に診察できて安心と思いきや…？のドタバタ劇でした。また、採血に今まで以上に時間がかかり看護士さんに血管を見えやすくなる方法を聞いてみました。特に役立たない日記のようなもので...
ズボラゆるライフ【冷凍弁当】コスパ良くて低カロリーなズボラ人間の食事【ベルーナおふくろ御膳レビュー】
平日はなるべく家事をしたくない！ということで手間をかけずに低カロリーで美味しいご飯を食べられる「冷凍弁当 おふくろ御膳」を買ってみました！低カロリーながらも意外とガッツリ食べられて味もしっかりしていました。毎日家事に時間をかけたくないカロリ...
ズボラゆるライフ【コスパ&お洒落&肌が荒れにくい】アラサー女おすすめのマスク3選
2020年からのコロナ禍で販売されるマスクのバリエーションが増えましたね。たくさんある種類の中から試してみて良かったマスクをご紹介します！アラサー女に違和感なく、できるだけお洒落に見えて機能性も高いマスクを見つけましたよ。アラサー女おすすめ...
ズボラゆるライフ疲れやすいアラサーを助けてくれる栄養ドリンクとサプリメントのおすすめまとめ
アラサーになりどんどん疲れやすくなり、ついにドリンクとサプリにお手伝いしてもらうことにしました！まとめ買いでコスパが良いおすすめをまとめました。私の体力のお手伝いをしてくれている栄養ドリンクとサプリメントのおすすめ元から持病があり体力のない...
病気･ヘルスケアワクチン予約で右往左往〜リウマチ通院日（アクテムラ）をずらしたの巻
新型コロナウイルスのワクチン接種が始まりました。リウマチ通院中のためワクチン接種日とリウマチ通院日を調整したりと手こずりましたが無事にワクチン予約が取れました。ワクチン予約で右往左往〜アクテムラ通院日をずらしたの巻私が住んでいる地域では7月...