病気･ヘルスケアワクチン予約で右往左往〜リウマチ通院日（アクテムラ）をずらしたの巻
新型コロナウイルスのワクチン接種が始まりました。 リウマチ通院中のためワクチン接種日とリウマチ通院日を調整したりと手こずりましたが無事にワクチン予約が取れました。 ワクチン予約で右往左往〜アクテムラ通院日をずらしたの巻 ...
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病気･ヘルスケア
病気･ヘルスケアアシックスのレースチュールサンダルが可愛くて履きやすい！小さい靴サイズSSもあり【レビュー】
小さい足、ギリシャ型、リウマチ…。 となかなか気に入ったサンダルと出会えなかった私が、アシックスの素敵なサンダルと出会えました！ アシックスのレースサンダル 小さいシンデレラサイズの足にも優しいア...
病気･ヘルスケアリウマチ通院日。血管見えなさすぎて採血手こずる！アクテムラ6週間隔。
今日はリウマチ内科の通院の日です。🏥 何の役にも立たないですがたまには通院日のことを記録しておきましょう。(点滴中ひまなので片手でスマホで打ってます) 10年以上定期的にこんな通院日を送っています。 病院の受付システムの...
ズボラゆるライフ体調管理、症状記録に使えるアプリ。時間とメモを同時に記録できるのが便利！【リウマチ】
コロナ禍で体調や体温を毎日記録している人も多いんじゃないでしょうか？ iPhoneの無料アプリを使って簡単に体調や症状の記録ができるんです。 体調や体温、持病の症状などを簡単に記録できる便利なアプリをご紹介します。 体調...
ズボラゆるライフ【レビュー】アシックス旅日和〜サイズ豊富で歩き疲れない軽い靴発見！
自分の足のサイズに合う疲れない・それでいてデザインも良い靴があればいいのに… と、アシックスの旅日和を試しに買ってみると理想の靴そのものでした！ アシックス旅日和レディース靴 リウマチ靴難民感動の涙 ...
病気･ヘルスケア薬が飲めない時に喉が痛くなったら対処していること（免疫抑制剤・リウマチ治療中）
免疫抑制剤・リウマチ治療中の私が、喉が痛くなったらしていることをまとめてみました。 よく喉が痛くなる 新型コロナが流行し出してから敏感になっている人も多い「喉が痛い」という風邪の代表的な症状です。 私はリウマチ治...
ズボラゆるライフドリンクホルダー「ハグバー 」どんなドリンクにも持ち手が付けられる
どんなドリンクにも巻きつけるだけで持ち手（取手）を付けられる「ハグバー」（HUGBAR）がとてもおすすめなのでご紹介します。 缶・ボトルなど落下防止や滑り止めの効果もあります。握力の弱い方にもおすすめです。 ドリンクホ...
ズボラゆるライフ薬の飲み忘れ防止にLINEを活用「リマインくん」繰り返し予定を通知
毎日・毎週の薬、飲み忘れて慌てることありますよね？ リマインダーやカレンダーに登録していても無意識に通知を閉じてしまったり。気づいた時には時すでに遅し…なんてことも。 実はLINE（ライン）に便利なリマインドの機能があるんです...
病気･ヘルスケア採血はベッドで【リウマチ通院ルーティーン】
今日は定期通院の日です。いつも採血には苦戦されるのですが今日も案の定一発じゃ無理でした😭今回はただの病院記録です。 病院ルーティーン 私の病院ルーティーンは 採血診察1回目点滴アクテムラ診察2回目会計&終了(お昼...
ズボラゆるライフマヌカハニーで風邪予防〜自己免疫疾患(リウマチ)のお守り
マヌカハニーは少しお高いですが、風邪予防や乾燥予防、口内炎対策などに活躍してくれていて、美味しいのでおやつや食欲のない時の朝ごはん代わりにもなってくれるので私にとってはなくてはならない、「お守り」のような存在です。