病気･ヘルスケアリウマチ通院日。血管見えなさすぎて採血手こずる！アクテムラ6週間隔。
今日はリウマチ内科の通院の日です。🏥 何の役にも立たないですがたまには通院日のことを記録しておきましょう。(点滴中ひまなので片手でスマホで打ってます) 10年以上定期的にこんな通院日を送っています。 病院の受付システムのリニューアル 前回に...
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病気･ヘルスケア
ズボラゆるライフ快眠おやすみドームを自作してみた（100均フリーマルチパネル）
防音・遮光・保湿のために愛用していた快眠ドームを100均アイテムで自作してみました！ 市販の快眠ドームの方が保温性は期待できますが、カスタマイズしやすい自作ドームもなかなか良いです。 快眠おやすみドームを自作してみた 今まで市販されている快...
雑記・レポートM-1サポーターズクラブの話。M-1グランプリのファンクラブ！2020年入会
M-1グランプリにファンクラブが出来たのをご存知でしたか？ なんと自分がエントリー最後の組（コンビ）になってあのエントリーナンバーのシールがもらえてお得な情報も最速でチェックできるんです。 お笑い好きならチェック必須ですね！ M-1サポータ...
ズボラゆるライフ頭皮クレンジングで皮脂臭を解消。おすすめアイテムとクレンジングオイルを使った方法。
頭皮の皮脂汚れや臭いに悩んでいましたが、頭皮クレンジングをすることで解消されました！ 私が実際に使用したおすすめの頭皮クレンジングと、市販のクレンジングオイルを使った方法をご紹介します。 頭皮クレンジングで皮脂臭を解消 私は頭に汗をかきやす...
ガジェット・家電【タテもヨコも】スマホスタンド一体型のiPhoneケースが縦置きも横置きもできてソシャゲや動画視聴に便利
スマホリングって嵩張りませんか？ スリムなスマホリングが欲しいなと思っていたところ、スマホスタンドと一体になっているiPhoneケースを見つけました。 シンプルで使いやすくてとても良かったです。 スマホスタンド一体型のiPhoneケース ス...
ズボラゆるライフ【ブラウン】電動歯ブラシのメンテナンスとお手入れ方法.サビとカビ対策が必要
電動歯ブラシブラウンオーラルBを使用して1〜2ヶ月が経ち、メンテナンスをしようとするとなんとサビがついてました！サビやカビ対策もして清潔に保てるお手入れ方法と実際にやったメンテナンス内容をまとめました。 電動歯ブラシのメンテナンス（ブラウン...
買ってよかったものアンスリードUN3D.のムック本プリーツショルダーバッグを購入「薄いのにたくさん入る！」
UN3D.（アンスリード）さんのブランドムックを初購入！ 付録のショルダーバッグがとっても可愛いです。 サイドがプリーツになっているので薄いのに広がって中にはたくさん収納できるので利便性もバッチリでした。 アンスリード「UN3D. ORIG...
ズボラゆるライフ【ふかふか】珪藻土ソフトバスマットのレビュー。お手入れできるカバー付き【冷たくない 】
珪藻土マットってひんやり冷たくて硬いのが嫌じゃないですか？ ふわふわ柔らかいソフトタイプの珪藻土バスマットを買って使ってみることにしました！ 珪藻土ソフトバスマット 今までダイソーの550円ぐらいの珪藻土バスマットを使っていました。 安いし...
ズボラゆるライフ【写真】ぶるぶるモルカー(ポテト)購入〜癒やしのぬいぐるみマスコット
PUIPUIモルカーのグッズ、ぶるぶるずぬいぐるみマスコットを購入しました！ ひたすら可愛くてたくさん写真と動画を撮ったので載せちゃいます。よければ一緒に癒やされてください☺️ モルカー開封の儀 初対面☺️かわいい！ ボールチェーンを外して...
ズボラゆるライフ【レビュー】メディリフトを買って2年経過した感想と使い方のコツ（食いしばり対策）【ハンズフリー】
食いしばりによる頭痛や咬筋の凝りを軽減したくメディリフトを導入しました。 購入して2年使用した感想とレビュー。使い続けてわかった使い方のコツをまとめました！ ヤーマンメディリフトを買って2年経過 食いしばりと頭痛を改善させたい！ 今から約2...