ズボラゆるライフ

体調管理、症状記録に使えるアプリ。時間とメモを同時に記録できるのが便利!【リウマチ】

コロナ禍で体調や体温を毎日記録している人も多いんじゃないでしょうか? iPhoneの無料アプリを使って簡単に体調や症状の記録ができるんです。 体調や体温、持病の症状などを簡単に記録できる便利なアプリをご紹介します。 体調...
病気・ヘルスケア

薬が飲めない時に喉が痛くなったら対処していること(免疫抑制剤・リウマチ治療中)

免疫抑制剤・リウマチ治療中の私が、喉が痛くなったらしていることをまとめてみました。 よく喉が痛くなる 新型コロナが流行し出してから敏感になっている人も多い「喉が痛い」という風邪の代表的な症状です。 私はリウマチ治...
ズボラゆるライフ

マヌカハニーで風邪予防〜自己免疫疾患(リウマチ)のお守り

マヌカハニーは少しお高いですが、風邪予防や乾燥予防、口内炎対策などに活躍してくれていて、美味しいのでおやつや食欲のない時の朝ごはん代わりにもなってくれるので私にとってはなくてはならない、「お守り」のような存在です。
病気・ヘルスケア

メトトレキサートあゆみです。ついに薬の名前に?

リウマチ治療で服用している薬「メトトレキサート」の名前が・・・
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